Cuidar
Este espacio hace del bienestar una oportunidad para pensar en el auto-cuidado, la salud mental, emocional y fisica; el reconocimiento emocional y la motivaciónes de los docentes.
Salud emocional
Las competencias socioemocionales son claves para el desarrollo integral del ser, como elemento central para lograr una educación de calidad, permitiendo ejercer plenamente su ciudadanía, tener resultados positivos en sus relaciones interpersonales, proyectos académicos y profesionales.
2020/08/05
Tips socioemocionales
Conecta las emociones con los comportamientos y aprende a identificarlas. Fortalece el autocuidado y el bienestar docente.
2020/07/03
Manejo de emociones y sentimientos
Esta habilidad propone aprender a navegar en el mundo de las emociones y sentimientos, logrando mayor sintonía con el propio mundo afectivo y el de las demás personas.
2020/05/19
Manejo de tensiones y estrés
Esta habilidad permite identificar las fuentes de tensión y estrés en la vida cotidiana, saber reconocer sus distintas manifestaciones y encontrar vías para eliminarlas o contrarrestarlas de manera saludable.