Cuidar

Este espacio hace del bienestar una oportunidad para pensar en el auto-cuidado, la salud mental, emocional y fisica; el reconocimiento emocional y la motivaciónes de los docentes.

Salud emocional

Las competencias socioemocionales son claves para el desarrollo integral del ser, como elemento central para lograr una educación de calidad, permitiendo ejercer plenamente su ciudadanía, tener resultados positivos en sus relaciones interpersonales, proyectos académicos y profesionales.

2020/07/06

Empatía

Recomendaciones para promover la tolerancia y el respeto por las emociones y opiniones ajenas desde la educación socioemocional.

2020/07/03

Manejo de emociones y sentimientos

Esta habilidad propone aprender a navegar en el mundo de las emociones y sentimientos, logrando mayor sintonía con el propio mundo afectivo y el de las demás personas.

2020/05/19

Manejo de tensiones y estrés

Esta habilidad permite identificar las fuentes de tensión y estrés en la vida cotidiana, saber reconocer sus distintas manifestaciones y encontrar vías para eliminarlas o contrarrestarlas de manera saludable.

2020/05/19

Pensamiento creativo

Capacidad para idear algo nuevo, relacionar algo conocido de forma innovadora, apartarse de esquemas de pensamiento o conductas habituales. Esto permite cuestionar hábitos, abandonar inercias y abordar la realidad de forma novedosa.