Cuidar

Este espacio hace del bienestar una oportunidad para pensar en el auto-cuidado, la salud mental, emocional y fisica; el reconocimiento emocional y la motivaciónes de los docentes.

Información para el bienestar

Este espacio tiene la información y actividades del Ministerio de Educación y sus aliados para promover el bienestar y la vida saludables de todos los maestros del país.

2020/07/06

Empatía

Poder sentir con la otra persona facilita comprender mejor las reacciones, emociones y opiniones ajenas, e ir más allá de las diferencias, lo que nos hace más tolerantes en las interacciones social

2020/07/03

Manejo de emociones y sentimientos

Esta habilidad propone aprender a navegar en el mundo de las emociones y sentimientos, logrando mayor sintonía con el propio mundo afectivo y el de las demás personas.

2020/05/19

Manejo de tensiones y estrés

Esta habilidad permite identificar las fuentes de tensión y estrés en la vida cotidiana, saber reconocer sus distintas manifestaciones y encontrar vías para eliminarlas o contrarrestarlas de manera saludable.

2020/05/19

Pensamiento Creativo

Capacidad para idear algo nuevo, relacionar algo conocido de forma innovadora, apartarse de esquemas de pensamiento o conductas habituales. Esto permite cuestionar hábitos, abandonar inercias y abordar la realidad de forma novedosa.